Die BKK Mobil Oil Trainingsvideoreihe - Triathlon

Mit der BKK Mobil Trainingsvideoreihe möchte diese alle ambitionierten Triathleten und Einsteiger bei der Vorbereitung auf den ersten/nächsten Triathlon unterstützen. Ein Triathlon-Wettkampf stellt Sportler vor eine besondere Herausforderung: Mit den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen handelt es sich um eine äußerst zeit- und trainingsintensive Vorbereitung, in der alle Disziplinen möglichst effektiv miteinander vereint werden sollten. Mit dem Experten und Ex-Profi-Triathleten Nils Goerke hat die BKK Mobil Oil für euch hilfreiche Tipps für das Training zusammengestellt. Wie Triathleten ihr Schwimm-, Rad- und Lauftraining am besten gestalten und miteinander verknüpfen sollten und worauf es am Wettkampftag ankommt, erfahrt ihr in dieser Videoreihe.

Viel Spaß beim Ansehen!

 

 

1. Teil der Trainingsvideoreihe - Triathlon ...zum Video
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